Le duvet est un véritable nid douillet très pratique lors d’une randonnée ou d’un trek. Il permet de dormir que ce soit en forêt, en plaine ou même en altitude après une longue journée de marche. Pour profiter d’un bon confort, choisir le meilleur modèle de duvet est...
Activité sportive destinée à toutes les personnes, quelles que soient leurs conditions physiques, la marche nordique compte de nombreux adeptes chaque année. Cependant, avant de se lancer dans ce sport, il est nécessaire de se préparer. Voici quelques conseils pour...
Lors d’une randonnée ou d’une éventuelle excursion loin de votre habitation, l’adoption d’un sac de couchage devient une obligation pour vous. Il est donc impératif pour vous de connaître les différentes formes, tailles et même poids qu’il peut posséder pour éviter...
Partir pour une randonnée pédestre est une activité de plus en plus affectionnée par de nombreuses personnes. Cette promenade permet de se réconcilier avec la nature. Pour faire cette pratique sportive, le randonneur a besoin de plusieurs équipements, dont un sac à...
Tout comme un casque est important pour faire du vélo, le bâton de marche est important pour bien marcher et réduire les risques de chutes. Ce bâton est principalement utile pour une meilleure stabilité du marcheur. Il aide à bien renforcer ses articulations, à...
Le trekking est l’une des nombreuses activités que pratiquent de nombreux Français pendant les vacances. Il réduit l’obésité et l’anxiété. Pour que cette activité soit pratiquée dans les règles de l’art et en tout confort, il est nécessaire de choisir le meilleur sac...
Lorsque votre bâton de trail est bien choisi, bien réglé et correctement utilisé, cela peut avoir un impact sur votre course technique. Grâce à cet outil, vous allez gagner en équilibre, en propulsion et bien sûr en vitesse. Cependant, si vous lisez ce guide, cela...
La marche nordique est une activité sportive qui se pratique sous forme de marche rapide. Les sportifs prennent appui sur des bâtons conçus spécialement pour ce sport. Ce dernier présente divers bénéfices pour ceux qui s’y adonnent. Quels sont alors les bienfaits de...
Prévoyez-vous d’aller en randonnée en montagne seul ou en groupe ? Pour une activité pareille, il importe de bien se préparer afin d’en garder de bons souvenirs. Pour cela, il importe non seulement de prendre quelques précautions, mais de choisir l’équipement adéquat....
La marche nordique est devenue au fil des années, une épreuve sportive qui attire des milliers de marcheurs (amateurs et professionnels). Pour mener à bien cette épreuve, il est pourtant nécessaire de s’équiper efficacement. Voici une liste des meilleurs bâtons...
