La randonnée est l’une des activités physiques et divertissantes appréciées par un grand nombre de personnes. Toutefois, sa pratique requiert un minimum de préparation. Quels sont les équipements indispensables pour pratiquer la randonnée ? Découvrez ! Vêtements...
Marcher avec des bâtons de marche nordique est une excellente façon d’améliorer votre forme physique et les exercices à faible impact. Il s’agit d’un exercice de plein air qui permet aux participants d’obtenir un entraînement complet du corps. Cependant, pour...
Vous aimez voyager et découvrir le monde qui vous entoure ? Vous recherchez souvent des informations pour savoir quel itinéraire prendre et comment vous y préparer ? Le site auwill répond à vos préoccupations en vous aidant à prendre les bonnes décisions concernant...
Destination touristique par excellence, Cuba accueille chaque année plusieurs visiteurs. C’est assurément en raison de la richesse de son patrimoine culturel et naturel. Si vous envisagez donc de partir à Cuba, il est essentiel trouver la période idéale afin de...
Le duvet est un véritable nid douillet très pratique lors d’une randonnée ou d’un trek. Il permet de dormir que ce soit en forêt, en plaine ou même en altitude après une longue journée de marche. Pour profiter d’un bon confort, choisir le meilleur modèle de duvet est...
Activité sportive destinée à toutes les personnes, quelles que soient leurs conditions physiques, la marche nordique compte de nombreux adeptes chaque année. Cependant, avant de se lancer dans ce sport, il est nécessaire de se préparer. Voici quelques conseils pour...
Lors d’une randonnée ou d’une éventuelle excursion loin de votre habitation, l’adoption d’un sac de couchage devient une obligation pour vous. Il est donc impératif pour vous de connaître les différentes formes, tailles et même poids qu’il peut posséder pour éviter...
Partir pour une randonnée pédestre est une activité de plus en plus affectionnée par de nombreuses personnes. Cette promenade permet de se réconcilier avec la nature. Pour faire cette pratique sportive, le randonneur a besoin de plusieurs équipements, dont un sac à...
Tout comme un casque est important pour faire du vélo, le bâton de marche est important pour bien marcher et réduire les risques de chutes. Ce bâton est principalement utile pour une meilleure stabilité du marcheur. Il aide à bien renforcer ses articulations, à...
Le trekking est l’une des nombreuses activités que pratiquent de nombreux Français pendant les vacances. Il réduit l’obésité et l’anxiété. Pour que cette activité soit pratiquée dans les règles de l’art et en tout confort, il est nécessaire de choisir le meilleur sac...
